Психотерапията е ефективен научно базиран подход за психологично лечение на хора с различни видове емоционални трудности и психосоматични оплаквания. Не е необходимо да имате “диагноза” за да използвате психотерапията. Хора, които срещат проблеми в отношенията си, които са преживели загуби, чувстват се потиснати, имат силно безпокойство, изпитват празнота или загуба на смисъл в живота или просто биха искали да изпитват повече удовлетворение, могат да имат полза от психотерапията.
Психотерапията е подходяща както за възрастни, така и за деца, юноши, двойки и семейства. Психотерапията може да се провежда и в групи.